Mes prestations

De nos jours, le quotidien rime souvent avec stress, surmenage, insomnie, douleurs chroniques,...

Être dans ce schéma nous empêche de nous épanouir et voir le positif

Vous vous surprenez souvent à penser :

  • Je n’ai aucune motivation à rien, envie de rien juste de rester seul
  • Et si je me portais malade, j’aimerais avoir un accident et pouvoir rester à la maison
  • Je dois tout gérer et personne ne le remarque ou me remercie
  • J’aurais juste envie de disparaître et ne voir plus personne
Arbre sec et mort paysage noir et blanc
Arbres morts vu de dessous

Parfois, il vous arrive même de:

  • Avoir une boule au ventre, ou dans la gorge en continue
  • Craindre et même refuser toutes demandes de sorties
  • N’avoir envie de parler à personne
  • Ne plus vous apprêter pour sortir
  • Ne plus vous faire à manger et sauter sur toutes les cochonneries que vous trouverez

Moralité de l'histoire, vous vous sentez abattu, sans aucune joie de vivre ... Et cela, à cause de toutes ces pensées

Tout peut très vite changer !
Mon approche est aussi simple qu'efficace

Je vais vous aider à regagner votre énergie et joie de vivre, en éliminant les tensions et douleurs physiques, mentales et émotionnelles.

Nous allons avancer ensemble et remplacer ces états dépressionnaires, ces états de douleurs, par des sensations de légèreté physique, par un sentiment de sérénité

Vous vous sentirez de mieux en mieux, plus épanoui et serein

Je vous propose des outils reconnus, simples et efficaces

Enthousiaste, détendu et serein Voilà, TON Equilibre

Cet accompagnement est fait pour vous si vous souhaitez :

Retrouver votre enthousiasme de vie, enthousiaste, détendu et serein

Lâcher-prise avec ce que vous ne pouvez contrôler

Avoir un regard bienveillant envers vous-même

Avoir un sommeil sain et réparateur

Tout commence par une décision...

Prendre soin de soi, c’est se donner les moyens d’affronter des nouveaux défis avec plus d’assurance, développer sa résilience, retrouver une belle estime de soi.

Prendre soin de soi, c’est se donner la priorité ! 

Comment ça marche ?

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en ligne ou par téléphone
Je vous explique comment je vais réellement pouvoir vous aider et à quel prix